Moi aussi, j’ai été une débutante en symptothermie,
un peu perdue et dépassée 😶🌫️
Quand on entend parler de symptothermie, on peut se dire que c’est une méthode vraiment trop compliquée, avec trop de paramètres à prendre en compte et qu’on ne saura JAMAIS par quel bout prendre le truc. Et, je le sais bien, parce que je suis passée par là et au début, j’avais clairement l’impression d’être une poule face à un couteau, en regardant mon thermomètre et mon cyclo !
“Quand est-ce que je dois prendre ma température ? Avec quel thermomètre ? Et cette température, là, elle veut dire quoi ? Et ma glaire, je la checke quand ? Et si j’en n’ai pas, ou qu’elle ne correspond pas à ce qu’on nous dit en symptothermie ? Et le col, il faut le checker le col ?”
STOP, ON ARRÊTE TOUT ! On débranche le cerveau et on respire 🙂
Quand on débute quelque chose, que ce soit la symptothermie, la conduite, la dos crawlé, l’aquarelle ou le lancer de tronc (ne riez pas, ça existe vraiment), on ne sait pas encore bien ce que l’on fait et on ne comprend pas tout : c’est absolument normal !
La symptothermie ne fait pas exception : elle donne une liberté incroyable une fois qu’elle est maîtrisée, mais il faut passer par une phase d’apprentissage pour comprendre ce que l’on fait et ne pas se sentir perdue, dépassée, submergée.
Et pour le coup, un peu comme le lancer de tronc, je pense, on ne peut pas vraiment se lancer seule, dans sa chambre ou sa salle de bain (ne lancez pas de tronc dans votre salle de bain, vraiment) : la symptothermie requiert une formation en bonne et due forme, avec une personne sérieuse et fiable, pour comprendre toutes les règles, leurs subtilités et se les approprier ! En suivant une méthodologie simple et claire, avec une progression étape par étape, c’est tout de suite plus simple de s’y retrouver 🙂
Et surtout, avec le temps, la symptothermie devient très intuitive, car on comprend de mieux en mieux son corps et sa fertilité : c’est en tout cas mon cas et celui des anciennes Serenity Clubbeuses que l’on a formées 🙂