⌛️ Attendre 12 mois avant d’agir sur sa fertilité : vraiment ?
Lorsque surgit l’envie d’avoir un bébé, les choses peuvent parfois aller très vite, dame Nature fait (très) bien son travail, et ce sujet n’a même pas le temps de devenir un sujet… Et puis parfois (souvent, c’est aujourd’hui 1 couple sur 4 qui est concerné au delà de 12 mois), le test positif peut mettre un peu de temps pour arriver.
Sauf que, comme pour parler d’infertilité, il faut ces fameux 12 mois d’essais infructueux, et bien les recommandations médicales sont de laisser dame Nature faire son travail pendant cette période, et de ne commencer à creuser médicalement qu’à l’issue, lorsqu’on passe du côté de l’infertilité.
Ce temps d’attente, je l’ai baptisé « la zone grise », la période pleine de flou, d’incertitudes, où on navigue un peu à vue, en croisant les doigts d’avoir « visé juste » pour que la magie opère, mais sans n’avoir encore aucune piste pour creuser un éventuel souci. C’est aussi une période où l’on peut se sentir seule et démunie, et franchement frustrée !
Or je suis personnellement convaincue que cette zone grise, on peut clairement l’exploiter pour comprendre son corps, ajuster tout ce qui est ajustable, et préparer son corps, sa tête et son coeur pour accueillir une grossesse. Cette zone grise peut se transformer en un véritable temps d’action 🙂
Le Fertility Club, c’est un peu le tampon dans la zone grise. L’espace qui vient combler ce vide, pour le mettre à profit, être dans l’action, et arrêter de perdre du temps inutilement. Bref ne pas attendre passivement 12 longs mois (en espérant bien sûr que le bébé arrive bien avant l’échéance).
✅ On t’apprend à observer ton cycle pour repérer ton ovulation, mais également tes éventuels déséquilibres (une ovulation irrégulière, une phase lutéale trop courte, etc.)
✅ On creuse avec toi tout l’aspect physiologique de la fertilité : ton équilibre hormonal, la régularité de ton ovulation, ainsi que les carences micronutritionnelles qui peuvent bloquer ton projet bébé
✅ On t’aide à bâtir ta routine personnalisée, adaptée à tes problématiques.
De cette manière, même si tu as ensuite besoin d’un coup de pouce médical au bout de 12 mois, ton corps sera préparé et tu seras mieux armée pour te lancer 🙂 (en espérant fort, je le répète, que tu n’aies pas du tout besoin de ces 12 mois ou d’une assistance médicale)
J’espère sincèrement que cet e-mail t’aura redonné un peu d’espoir car non, tu n’as pas à être seule et démunie dans cette zone grise, car il y a plein de clés à explorer 🤍
Laurène
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