1-itineraire

Atelier : Odyssée de la Fertilité


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Épisode 1 : l’itinéraire bis

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Épisode 2 : la pelote

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Épisode 3 : La Carto

Épisode 1 : L’itinéraire bis

Résumé de l’épisode :

Plutôt que de déléguer et subir votre projet bébé, vous avez le pouvoir d’agir et de conduire la voiture, et même de lire la carte vous-même.

Et cette voiture, vous pouvez la dévier un peu du chemin classique gynéco – essais 6 mois – doutes – frustration –  PMA, et avancer en parallèle sur un itinéraire bis, pour ne pas perdre de temps, faire les ajustements nécessaires et mettre toutes les chances de votre côté pour une grossesse au naturel !

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100 commentaires sur « 1-itineraire »

  1. Bonjour Laurène,
    Merci pour cette vidéo qui me fait chaud au cœur, m’émue, et dans laquelle je me retrouve sur certains points. Je vous suis depuis que nous sommes en essai bébé. J’ai découvert des sujets qui me passionnent grâce à vous et votre contenu.
    Pour mon premier bébé né en 2024, je suis tombée enceinte le 1er cycle post retrait stérilet cuivre. Quelques années avant, j’ai eu une grossesse sous stérilet cuivre suivi d’un IVG. Mon entourage m’a toujours dit de me méfier car je devais être très fertile.

    Mais voilà, on s’est dit top départ pour le deuxième à l’automne 2025. Ca fait 6 mois et toujours rien. A chaque fin de cycle, je sur-analyse chaque signe, chaque douleur, chaque truc bizarre. Et puis les règles finissent par arriver, gros coup de blues, je me demande si on va y arriver. Qu’est-ce qui cloche cette fois par apport à avant ? Mes cycles deviennent moins réguliers qu’avant. Je suis perdue. Je ne peux m’empêcher de me dire qu’il y a un problème. Pareil, le gynéco m’a dit d’attendre 12 mois avant de reconsulter. Il était étonné que je sois « si impatiente pour une infirmière » et qu’il ne fallait surtout pas y penser et stresser… Je le sais mais c’est plus fort que moi.

    J’aimerais tant rejoindre cette aventure car je ne peux attendre passivement dans cette itinéraire classique. Mais je me trouve illégitime par rapport à d’autres qui essaient depuis plus longtemps que 6 mois ? Et si ce cycle en cours était le bon cette fois ci ?

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    • Coucou Jade ! je te souhaite très très fort que le cycle en cours soit le bon !! 🙏 Si ce n’est pas le cas, on sera là pour t’accompagner, car effectivement, il y a plein de choses que tu peux faire en attendant cette fameuse deadline des 12 mois, notamment en matière d’observation de ton cycle et d’hygiène de vie 🙂 Et je te rejoins, pendant cette période, c’est quasiment impossible de ne pas penser à son projet bébé ! Mais on peut y penser en ayant le sentiment d’en être un peu plus actrice, et ça, ça fait du bien, en général 🤍 À très vite !

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  2. Bonjour Laurène,
    Merci pour cette vidéo, mon mari et moi sommes en essais depuis août 2025 et j’ai fait deux fausses couches précoces depuis (une en septembre et une ce mois-ci). Au bout de la 2ème ma sage femme m’a conseillée de prendre rendez-vous chez une gynécologue spécialisée pour voir si il y a un souci par hasard, le rende-vous est la semaine prochaine.
    Je me suis auto-formée au suivi de la température basale depuis le mois de décembre et arrive déjà à plutôt bien décoder mon cycle grâce à ça, est ce que le fertility club pourrait m’apporter d’autres choses étant donné que je connais et note déjà bien ma courbe de température ?
    Je te remercie et te souhaite une bonne soirée.

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    • Coucou Charlotte ! Je suis sincèrement désolée de ce que tu as traversé 😔 Pour te répondre, oui, car on va plus loin avec le Fertility Club : en termes d’observation du cycle, on note aussi la glaire cervicale, qui est un second indicateur de fertilité et permet d’ouvrir et fermer la période fertile, quand la température ne permet que de la fermer. Par ailleurs, la symptothermie est surtout fiable après formation avec une conseillère, et on pourra t’aider à tracer et corriger tes courbes si besoin 🙂
      Ensuite, le Fertility Club, c’est aussi tout un socle de connaissances sur la physiologie féminine et la fertilité et grâce à ce socle, on vous aide à bâtir votre routine quotidienne à vous, pour mettre toutes les chances de votre côté 🙂
      On propose aussi un accompagnement avec nos expertes et des médecins relais, qui pourront par exemple explorer avec toi les éventuels soucis qui peuvent provoquer des grossesses arrêtées. Et enfin, tu retrouveras aussi toute une communauté de femmes qui traversent les mêmes étapes que toi 🙂 J’espère que c’est plus clair pour toi ? À très vite !

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  3. Heureuse de rejoindre l’aventure !
    Pour le coup, ma gyneco a pris 1h de consultation pour parler grossesse et m’expliquer mon SOPK mais je sais que tous les médecins ne prennent malheureusement pas ce temps.
    Personnellement, j’ai arrêté la pilule récemment et ça fait 2 mois que je me passionne pour le sujet, écoute des podcasts et prépare mon corps avec des compléments alimentaires adaptés. Néanmoins je ne connais absolument pas mon corps et ne sait pas du tout comment il va se remettre à fonctionner ! Mon compagnon et moi sommes donc tout deux curieux de 1) comprendre mon corps 2) optimiser les essais bébés dans la période fertile.
    C’est une amie qui m’a recommandé de suivre le fertility club et merci de l’avoir créé car je suis certaine que ça en aide plus d’une !!
    Hâte de voir la suite 🙂

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    • Coucou Céleste ! Oh, c’est top que tu aies trouvé une gynéco à l’écoute 🙂 C’est parfait, car c’est l’un des enjeux majeurs du club, c’est effectivement un enjeu majeur pour « viser juste » 😊 À très vite !

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  4. Bonjour,
    Avec mon conjoint nous essayons depuis 17 mois sans que rien ne se passe. Depuis le mois de novembre et les premiers examens réalisés (hormonologie, hystérosalpagographie, spermogramme), nous avons été dirigés vers une FIV ICSI (dans notre cas, endométriose de mon côté mais surtout un spermogramme très faible).
    Depuis, nous avons enchaîné une batterie d’examens supplémentaires, et sommes toujours dans l’attente du démarrage du parcours. Nous avons décidé de changer d’hôpital en raison de très mauvaises expériences dans le premier.
    Je suis complètement perdue et découragée, et j’espère de tout coeur pouvoir trouver des conseils pour nous accompagner dans cette épreuve qu’on qualifie à très juste titre de parcours du combattant.

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    • Coucou ! Je suis désolée pour toi et je comprends complètement ton ressenti 🤍 Je t’envoie sincèrement toutes mes bonnes ondes et oui, c’est tout l’objet de cette Odyssée et du Fertility Club : vous accompagner dans votre projet bébé, avec le plus de bienveillance et de sérieux possible 🙂 Bonne journée et à très vite !!

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  5. Bonjour Laurène,
    Cette vidéo donne envie de réagir tout de suite, et puis cela se ressent dans les commentaires des femmes ci dessous. Votre vidéo, comme vos témoignages, sont très réconfortants. C’est vrai que les larmes sont vite montées. Tellement, que j’ai envie de vous écrire là où j’en suis aussi, car on sent des témoignages différents, mais qui se rejoignent beaucoup je trouve. J’ai 35 ans, nous essayons avec mon compagnon depuis juillet 2025, au bout de 6 mois la gyneco nous a recommandé de faire des tests que nous avons commencé à réaliser. Grosse étape pour nous, qui culpabilisons déjà de nous y mettre « tard ». Les résultats sont mitigés de nos deux côtés, mais « ne devraient pas empêcher une grossesse naturelle, donc patientons encore, et prenons rdv PMA à la rentrée pour avoir un objectif ». Mais si cet objectif PMA était plus angoissant qu’autre chose ? Le moral est donc en yoyo depuis, on s’entête à viser les jours justes autour de l’ovulation, on enchaine les tests, tout devient mécanique, et en parallèle, les amies autour tombent enceintes, ou accouchent toutes les semaines… Alors merci pour cette première vidéo, j’ai hâte de trouver du réconfort bientôt avec les prochaines ou le fertility club. Plein de bonnes ondes à tous.tes.

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    • Coucou Mathilde ! Merci beaucoup pour ton partage d’expérience et oui, tu as raison, vos/nos parcours ont souvent beaucoup de similitudes 🙂 Je comprends tout à fait ton ressenti par rapport à la PMA, qui peut parfois être nécessaire, mais peut faire peur ! Dans le cadre du Fertility Club, on vous accompagne aussi pour « optimiser » votre parcours PMA, faire en sorte que le corps (et le coeur) soient bien préparés aux protocoles, si besoin est 🙂 Je te souhaite une belle journée, à très vite !!

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  6. Bonjour Laurène,
    Merci pour cette première vidéo dans laquelle je me suis reconnue sur beaucoup de points, et ca fait du bien!
    Nous essayons avec mon partenaire d’avoir un premier enfant depuis Janvier de l’année dernière – mais j’ai du me faire opérer d’un fibrome en juillet et nous avons depuis repris les essais, sans succès pour l’instant
    J’ai l’impression d’avoir beaucoup appris sur mon corps depuis qu’on a commencé mais je me sens toujours un peu perdue et parfois incomprise – et j’ai ce sentiment de ne plus comprendre mon corps et qu’il agit “contre” moi et j’ai envie d’être de nouveau en binôme avec mon corps! Alors merci pour ton contenu, j’ai déjà bien parcouru ton compte Instagram et appris plein de choses 🙂

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    • Coucou Audrey ! Merci à toi pour ton petit mot et ton témoignage ! Je comprends parfaitement ce sentiment et je suis ravie si cette vidéo a pu faire écho en toi, ainsi que mes contenus Insta ! À très vite pour la suite et continuer sur cette lancée 😊

      Répondre
  7. Bonjour,
    Merci pour cette vidéo, je me suis tellement sentie concernée par ce que tu expliques.. j’ai 38 ans bientôt 39, avec mon compagnon on essaye d’avoir un enfant depuis un an.. j’ai consulté un gynécologue à 6 mois d’essai qui m’a dit qu’il n’y avait rien d’anormal (vu que ça ne faisait pas un an) mais que si je le souhaitais on pouvait faire un bilan de fertilité.. Mr a une tératospermie à 11%, moi il semblerait que mon bilan hormonal soit dans les normes mais on a pas épilogué sur le sujet. Mr va refaire un spermogramme bientôt. Je me suis formée à la symptothermie que très récemment depuis 2 cycles.. j’avais peur au début que ça devienne du contrôle mais en fait c’est tellement moins épuisant..
    j’ai un travail en horaires décalés 3×8, ca me fait beaucoup culpabiliser.. car j’ai peur que ça ne soit pas bénéfique pour notre projet.. je me suis lancée avec une naturopathe pour un suivi personnalisé, penses-tu que le Fertility club pourrait être complémentaire ?

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    • Coucou Blandine ! Merci beaucoup pour ton témoignage ! Oui, bien sûr : on pourra vraiment te former à la symptothermie, compléter les conseils de ta naturopathe et on t’apportera toutes les connaissances dont tu as besoin pour ajuster ton hygiène de vie en pré-conception, et celle de ton conjoint ! Nos expertes pourront t’accompagner en ce sens, et on dispose aussi d’un réseau de médecins relais pour aller plus loin si besoin 🙂 L’aspect « communauté » avec les autres femmes du programme fait aussi en général beaucoup de bien sur le plan émotionnel 🤍 À très vite !

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  8. Bonjour Laurène,
    Merci pour cette vidéo qui fait complètement écho à ce que j’ai vécu lors de notre décision d’essai bébés au mois d’août (arrêt pilule) et au même moment à la demande de conseils à ma sage femme qui, malheureusement n’a pas été plus que (il faut en moyenne 7 mois pour tomber enceinte donc pas de stress), que j’ai ensuite revu au bout de 3-4 mois car je ne comprenais rien à mes cycles et qui m’a repondu (ok, on va chercher : écho de la réserve des follicules antraux entre 20 et 22 c’est trop, on va voir un gynécologue car vous avez besoin de notre aide médicale pour avoir un bébé). Donc un peu perdu et beaucoup de question dans ma tête comme tu l’indique dans ta vidéo..en sachant que j’ai eu un IVG à 16 ans et que j’en ai 27.
    J’espère que ces vidéos m’aideront à avancer et à avoir des conseils ☺️☀️
    En attendant, j’apprends encore à observer mon cycle qui a du mal à se régaler, je trouve, mon ovulation que j’arrive plus ou moins à repérer mais ça va déjà faire 9 mois 😟
    Merci et à très vite !

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    • Coucou Sixtine ! Bravo pour tes premières observations, c’est top ! Je comprends que tu sois un peu perdue et que tu te poses 1000 questions : j’espère que ces vidéos pourront effectivement t’aider à y voir plus clair et si tu ressens le besoin d’être vraiment accompagnée, le Fertility Club sera là pour toi également <3

      Répondre
  9. Bonjour Laurène,
    J’ai 37 ans et nous mettons bébé trois en route et c’est une surprise personne est au courant. Au bout de 6 mois d’essais je suis aller voir mon gynécologue, il m’a fait faire une échographie pelvienne une prise de sang pour voir si tout était OK. Résultat, tout est OK de mon côté. Par contre du côté de Monsieur, il n’a rien fait pareil, je ne comprends pas non plus. Il m’a dit, on se revoit dans six mois. Incompréhension totale, je ne comprends pas pourquoi attendre un an d’essai, sachant que mon dernier j’ai mis 13 mois à tomber enceinte et qu’on a failli y passer par une aide médicale. Je vous avoue que le moral n’y ait pas du tout ces derniers temps quand j’apprends des grossesses de partout. Cela fait aujourd’hui 10 mois que nous essayons, et toujours rien à l’horizon. En espérant que peut-être une belle surprise à la fin du mois. Voilà mon parcours

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    • Coucou Mélissa ! Je comprends tellement ta frustration et ton état d’esprit du moment, qui sont tout à fait compréhensibles et légitimes ❤️ Je croise fort fort les doigts pour toi et si jamais, le Fertility Club est justement pensé comme un soutien et un vrai socle d’accompagnement pendant cette période de zone grise, durant laquelle les essais prennent du temps et où on se sent un peu démuni(e)s ❤️ Je t’envoie toutes mes bonnes ondes !!

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  10. Bonjour Laurène,

    J’ai découvert par hasard ton podcast et ton site qui m’a permis en mars de me fier qu’à ma glaire cervicale pour « viser juste » et je suis tombée enceinte.
    Hélas, j’ai fait une fausse couche très compliquée à 7SA hospitalisée 3 jours pour anémie. Je me remets doucement, pas mal de question se bousculent notamment sur la future ovulation, le temps qu’une nouvelle grossesse peut mettre avant de débuter…: j’ai lu cette rubrique sur ton site mais je crois bien avoir besoin d’être rassurée et conseillée, serait-ce pertinent pour moi ce programme ?

    Merci pour ton travail, bonne journée !

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    • Oh, je suis navrée de te lire et t’envoie toute ma tendresse, sincèrement ❤️ Le timing du retour de l’ovulation est variable d’une femme à l’autre et je comprends complètement ton besoin d’être accompagnée : et bien sûr, tu as toute ta place dans le Fertility Club 🙂 Très bonne journée !

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  11. Bonjour Laurène,
    Merci beaucoup pour cette vidéo et cet encouragement. J’ai déjà un premier bébé qui j’allaite toujours depuis 15 mois. Nous sommes en essai d’un deuxième mais n’ayant toujours pas eu de nouveau saignement de règles depuis mon accouchement, le corps médical me dit que je n’ovule pas.
    Je suis un peu perdue parce que je pratique depuis quelques années l’observation de la glaire et je vois les changements de texture mais ce n’est plus autant régulier qu’avant ma grossesse et sans les saignements c’est encore plus sur de savoir où j’en suis.
    Penses tu que le fertility club peut me convenir ?
    Merci

    Répondre
    • Coucou Cece ! Oui, pendant l’allaitement, l’ovulation peut être perturbée / bloquée : tu peux voir de la glaire qui signale des tentatives d’ovulation, mais sans montée de température / saignements, on peut effectivement penser qu’elle n’a pas encore eu lieu pour le moment 🙂 Bien sûr qu’il peut te convenir, on a l’habitude de suivre des femmes en post-partum et on pourra creuser avec toi 🙂 Bonne journée !

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  12. Bonjour,

    J’ai 37 ans et une AMH à 0.38. Mon compagnon avec une terato à 1%. On essaie d’avoir un second bébé (premier bébé naturellement et rapidement en 2023) et avons très vite été embarqués dans un processus de PMA avec suivis de cycles, IIU et une fiv avec très peu d’ovocytes du coup en mars dernier.
    Penses-tu que j’ai le temps de me « mettre en pause » pour suivre ce programme avant de reprendre une fiv par ex en septembre, au vu de cette AMH ?

    Merci pour tout ce que tu fais, c’est incroyable !

    Répondre
    • Coucou Caroline ! Oui, bien sûr 🙂 Je te rassure, le taux d’AMH seul ne dit rien de tes chances de grossesse futures et tu peux faire une pause si tu en ressens le besoin. On peut aussi t’accompagner pendant ton parcours PMA, si jamais, on a l’habitude 🙂 Bonne journée et plein de bonnes ondes !!

      Répondre
    • Coucou Caroline ! Oui, bien sûr 🙂 Je te rassure, le taux d’AMH seul ne dit rien de tes chances de grossesse futures et tu peux faire une pause si tu en ressens le besoin 🙂 On peut aussi t’accompagner pendant ton parcours PMA, si jamais, on a l’habitude 🙂 Bonne journée et plein de bonnes ondes !!

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  13. Hello, merci pour cette première vidéo, de mon côté c’est essais depuis 5 mois, je faisais déjà de la symptothermie vite fait donc j’arrive à repérer s’il y a eu une ovulation mais pas bien a la cibler pendant le cycle 🥲 pour viser juste. J’ai tellement peur que ça ne marche pas que j’ai récupéré mon vieux microscope pour observer les spermato de Mr. 😂
    Et je suis vraiment frustrée parce que tout le monde autour de moi a eu des grossesses rapidement, alors que je n’ai que 25 ans et qu’en théorie la fertilité est au top à ce moment là.

    Bref merci, hâte de voir la suite

    Répondre
    • Coucou Lucile ! Je comprends, ton ressenti est parfaitement naturel et tu es loin d’être la seule à traverser ça 🤍
      Ahah, le microscope, j’adore !! 😂
      Pour la symptothermie, c’est tout à fait compréhensible que tu tâtonnes encore et si tu le souhaites, on pourra t’accompagner dans le Club pour bien maitriser la méthode et voir la fenêtre fertile arriver pour tout donner au bon moment 🙂 Entre autres, bien sûr ! Bonne journée !

      Répondre
  14. Bonjour Laurène,

    J’ai connu encore plus cruel que le « on se revoit dans un an » : « vous avez eu une grossesse [qui s’est arrêtée] après 11 mois de cycles réguliers et de rapports fréquents, il n’y a donc aucun problème, on se revoit dans un an ». Tout cela accompagné d’une petite leçon totalement inutile sur la fréquence des fausses couches (merci je savais déjà) alors que je voulais juste savoir quand je pourrais revenir vers elle pour investigation (au moins je suis fixée, ça ne servira à rien de revenir la voir tant que je ne suis pas enceinte, même après un an).

    Pas même un début d’écoute sur mes ballonnements douloureux qui semblent provoqués par les fluctuations hormonales (pour elle c’est un gastro-entérologue qu’il fallait consulter, or la première question du gastro-entérologue a été de savoir ce qu’en pensait la gynécologue… il a été très gentil mais après avoir écarté les pathologies purement digestives il ne pouvait malheureusement plus y faire grand-chose).

    Je suis tellement déçue des médecins auxquels j’avais fait confiance ces dernières années. Je me suis tournée vers une nutritionniste et une médecin NaPro pour mon nouvel itinéraire bis, elles ont déjà débusqué une résistance à l’insuline que je vais tenter de faire descendre avec du myoinositol, en espérant trouver bientôt d’autres axes pour améliorer à la fois ma qualité de vie et ma fertilité.

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    • Coucou Sophie ! Je suis tellement navrée de l’accueil que tu as reçu… Dans ces cas-là, ça peut valoir le coup de demander un deuxième avis à un autre spécialiste 🙂 En tout cas, nous on sera ravies de t’accompagner dans le cadre du Fertility Club, pour comprendre ce qui peut bloquer et d’où viennent tes symptômes 🙂 Bonne journée et plein de bonnes ondes !!

      Répondre
  15. Bonjour Laurène,
    J’ai regardé les premiers épisodes, merci beaucoup 🙂
    De mon côté je suis en parcours de PMA en tant que femme seule. Je me demandais, puisque tu fais souvent référence au couple, si le fertility club s’adresse aussi aux femmes dans mon cas ? Ou seulement aux femmes en couple ?
    Merci pour ta réponse 🙂

    Répondre
  16. Bonjour Laurène, j’ai 43 ans et une réserve ovarienne très basse et pas de glaire pour pouvoir pratiquer la symto. J’ai tout de même des cycles assez réguliers. Est-ce que le fertility club est adapté dans ce cas ?

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    • Coucou Aurélie ! Absolument ! Tant que tu ovules bien, tout est possible, surtout si tu travailles sur ta qualité ovocytaire (qui est l’un des axes majeurs du club). Idem pour ta glaire, car on peut clairement l’améliorer avec de bonnes habitudes toutes simples ! Donc oui, tu as tout à fait ta place dans le club 🙂 À très vite !!

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  17. Coucou Laurene !

    Mon miracle, je l’ai eu, elle est née il y a un peu plus de 3 mois, mais on a du passer par un parcours PMA, des réveils à 5h du mat pour aller au centre, des rapports programmés, de nombreuses injections, on s’est laissés guider ! et on a eu de la chance ! MAIS, malgré nos diplômes respectifs de sage-femme pour moi et de médecin généraliste pour lui, on s’est vraiment sentis spectateurs de ce parcours. On envisage un deuxième bébé mais cette fois on aimerait être un peu plus acteurs !
    Et c’est pour ça que l’idée de suivre ce programme résonne en moi, merci pour ce que tu fais

    Répondre
    • Coucou Justine ! Oh avec grand plaisir et merci à toi pour ta confiance ! C’est toute la raison d’être du Fertility Club et on sera ravies de vous accompagner et de vous donner toutes les clés pour mener à bien votre second projet bébé 🙂 À très vite !!

      Répondre
  18. Bonjour Laurène,

    Merci pour cette première vidéo. Je me retrouve en effet dans cet itinéraire tumultueux qui a été celui de ma première grossesse. Plus d’un an d’essai avec une première fausse couche précoce à 7 mois d’essais et enfin une petite fille à l’arrivée, au bout d’un an et demi. Sur le moment, j’ai erré, j’ai trouvé long et me suis sentie un peu démunie. Puis c’est passé, me sentant privilégiée d’avoir pu avoir un premier enfant. Mais au moment d’envisager une deuxième grossesse, je réalise que le premier parcours a laissé des traces, j’ai la boule au ventre à l’idée de recommencer cette attente et de la subir. Le fait d’entrevoir une perspective différente et surtout d’être en position active change la donne, j’entrevois un espoir, pas forcément lié à l’aboutissement mais plus lié à la perspective d’un chemin plus apaisé, moins solitaire.

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    • Coucou Pauline ! Je comprends complètement ton ressenti, et tu mets les mots justes sur la raison d’être du Fertility Club : vous accompagner avec sérieux et bienveillance, pour vous permettre d’être pleinement actrices de votre projet bébé et de vous sentir épaulées 🙂 C’est mon objectif principal et celle de toute la team ! Je t’embrasse, et te dis à très vite !

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  19. Merci Laurène de résumer tout ce qu’on peut ressentir 🙏🏻
    Je viens de commencer les essais bébé avec mon conjoint, et moi qui suit très focus sur la compréhension de mon corps de manière générale, j’ai l’impression de l’être encore plus maintenant qu’on est en essai.
    C’est assez dur et je me sens seule… Alors en regardant tes vidéos et les commentaires, ça me rassure énormément !

    Répondre
    • Coucou Manon ! Oh, je suis contente si cette vidéo te parle 😊 Oui, c’est totalement normal et c’est souvent une période où on découvre des choses sur son corps aussi ! En tout cas, on sera à tes côtés dans le club pour t’expliquer quoi observer et comment interpréter ce que tu observes, pour pouvoir agir concrètement 🙂 À très vite !!

      Répondre
  20. Hello Laurène,
    Merci pour cette vidéo, ça me soulage d’écouter un discours enfin concret et bienveillant.
    C’est si dur de naviguer dans le brouillard.

    Je me vois dans tes mots : sortir de la forêt, revenez dans 1 an, j’ai même eu de ma gynécologue alors que j’avais 36 ans « vous savez comment ça fonctionne, achetez de la lingerie et passez la seconde », plonger dans les compléments alimentaires sans savoir ce qu’on cherche à stimuler ou réguler en réalité… etc.

    J’ai bientôt rdv à nouveau chez ma gynéco, et je sais que vu mon âge je vais être projetée directement dans une aventure pma… entre temps j’aurais aimée être émancipée, avec un minimum de contrôle et de connaissance sur la fertilité !

    Même si c’est un peu tard, je suis ravie de te suivre et espère pouvoir joindre le prochain fertilité club !! 💕

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    • Avec grand plaisir ! Merci à toi surtout ! Et wow, je suis désolée que tu aies été reçue de cette manière 😳 En tout cas, quoi qu’il en soit, on sera à tes côtés pour te donner toutes les clés dont tu as besoin, parcours PMA ou non 🙂 À très vite !!

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  21. Cette description de l’itinéraire classique est tellement ca… tu as tellement bien résumé que forcement on s’y reconnaît dans une des etapes/phrases qu’on a prononcé au moins 1 fois !
    J’ai de la chance d’avoir des messages de mon corps très clair: je sais quand j’ovule, je sais quand la progesterone est là apres l’ovulation… (Et grâce aussi aux articles émancipée !!)… je regrette juste d’avoir tardé à bien me former (j’etais dans le groupe « allez j’arrête la pilule et advienne que pourra ahah » et tres vite déchantée)..

    C’est juste long et on a l’impression que c’est une injustice… et j’ai surtout hâte à maîtriser mes émotions car comme tu l’as dit, chaque arrivée de règles est une terrible déception (voir meme une souffrance mentale)

    Merci pour cette bouffée de positivisme totalement terre à terre !

    Répondre
    • Coucou Hélène ! Oh merci à toi, vraiment ! Oui, ce sont malheureusement des parcours que l’on a toutes connus, dans lesquels on peut se sentir assez démunie et triste… Mais oui, l’objectif est de vous donner de vraies pistes pour reprendre le pouvoir sur votre projet, décortiquer ce qui peut bloquer et trouver des pistes d’amélioration concrètes 🙂 Et surtout, d’être à vos côtés pendant ce process ! À très vite 🙂

      Répondre
  22. Bonjour Laurène,
    Tout d’abord merci, merci, merci pour le contenu de qualité et toutes les informations transmises, aussi bien sur les posts insta, les podcast, le livre ; je trouve cela passionnant !
    Je vais avoir 39 ans dans 3 semaines et avec mon conjoint, nous sommes en essai bébé depuis octobre 2025 pour bébé 2 (notre petit Noah aura 2 ans fin avril). J’ai acheté ton livre (que j’ai déjà presque fini) et je suis « pré inscrite » pour le prochain fertility club. Ayant néanmoins le sentiment d’être déjà pas mal informée, qu’est-ce que le FC peut m’apporter de plus, de différent, de complémentaire ?
    J’ai également acheté le thermomètre que tu recommandes et j’ai hâte de commencer lors de mon prochain cycle pour voir ma courbe de température se dessiner !
    Encore merci pour tout ce savoir partagé !
    Mélanie

    Répondre
    • Coucou Mélanie ! Avec grand plaisir, merci à toi pour ton petit mot ! ❤️ Je suis ravie si nos contenus peuvent t’aider ❤️
      Pour te répondre, le Fertility Club est beaucoup plus complet et beaucoup plus concret : on vous apprend vraiment à utiliser la symptothermie en mode conception pour bien repérer ta période fertile, on identifie avec vous les points qui peuvent bloquer et on vous donne toutes les clés pour booster votre fertilité + on vous explique comment les intégrer dans votre quotidien 🙂 Et surtout, tu as aussi toute la partie plus communautaire, avec la team d’expertes qui répond à vos questions, vous êtes dans des teams dédiées en fonction de votre parcours et vous avez accès à la Communauté, pour échanger avec les autres membres de la session en cours (car je sais à quel point on peut se sentir un peu isolée pendant les essais bébé !). J’espère avoir répondu à ta question ? 🙂 Bonne journée !

      Répondre
  23. Bonjour Laurène !
    Merci pour ce premier épisode ! J’ai 36 ans et toute ma vie ai pensé que je ne voulait pas être mère, puis finalement a 34 ans le désir est venu, très présent puis maintenant je doute, sur l’envie et sur ma capacité à concevoir. J’ai pris la pilule de mes 14 ans à 27 ans. J’ai très envie de mieux me connaître sur ce thème. Je n’ai pas trouvé les tarifs du fertility club ? Merci

    Répondre
    • Coucou Lucile ! Je te comprends, les questionnements que tu as sont très universels et on sera à tes côtés pour y répondre au mieux 🙂 Concernant les tarifs, on vous envoie tout ça dans les prochains jours ! 🙂 À très vite !!

      Répondre
  24. Bonjour,

    merci pour ce que vous faites, vos enseignements devraient être connus de tous, que fait l’éducation nationale ;P
    je suis en parcours PMA, avec une IOP, on se dirige vers le don d’ovocyte en France, je souffre aussi d’hyperthyroïdie (Basedow), est-ce qu’il y aura des adaptations pour ce type de cas ?
    je sais que je dois faire attention à l’iode par exemple

    Répondre
    • Coucou Lola ! Ahah, merci à toi ! ❤️ Oui, bien sûr, on essaie de s’adapter à chacun de vos cas personnels et on est là pour répondre à vos questions 🙂 À très vite !

      Répondre
  25. Ouahou comment d’écrire ce qu’on ressent en quelques minutes…
    Rien qu’un premier épisode et je me sens plus sereine, comprise et en confiance.
    J’ai hâte de la suite !
    J’ai découvert émancipées il y a peu, dans une phase de d’espoir suite à un IMG ou j’ai perdu ma petite fille et sincèrement merci pour tout ce contenu, clair, simple et rassurant.
    Merci pour tout le naturel que tu apportes.
    J’espère que mon rêve de devenir maman se réalisera bientôt …
    A très vite pour le 2ème épisode et pourquoi pas être une des participantes du prochain FC 🙂 !

    Répondre
    • Coucou Solène ! Merci à toi pour ton adorable petit mot et surtout, je t’envoie toute ma tendresse pour ce que tu as traversé ❤️ Je te le souhaite très très fort et, si tu décides de rejoindre le Fertility Club, on sera à tes côtés pour que tu le réalises, ce rêve ! 💪 À très vite !

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  26. Bonjour Laurène,

    Je m’ajoute à tous ces remerciements pour ton travail incroyable ! Merci merci !
    On va lancer notre 1er projet bébé à partir du mois de juin et je commence à m’informer.
    A l’occasion de ma visite annuelle chez ma gynécologue hier, je lui ai parlé de ce projet : j’ai souri en écoutant le début de ta vidéo car c’était exactement ce schéma « à dans 1 an, vous verrez bien ! ».
    Merci d’apporter bien plus, de réveiller notre pouvoir, c’est tellement intéressant et ça donne beaucoup de motivation ! À bientôt

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    • Coucou Lorraine ! Oh merci à toi c’est adorable ! Oui, ce sont souvent les recommandations médicales officielles, mais on peut complètement agir pendant ce laps de temps 🙂 Bravo à toi de commencer à explorer en tout cas et on sera ravies de le faire avec toi dans le cadre du Fertility Club si tu en ressens le besoin 🙂 À très vite !

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  27. Hello Laurène,
    J’ai très envie de faire le Fertility Club depuis déjà un an. Je ne suis plus en couple mais garde ce désir de maternité que je souhaite vivre avec un homme un jour. Ayant 30 ans, je sens que me former maintenant m’aiderait à me dire que j’agis déjà dans le sens de favoriser une grossesse, même seule, et que cela pourrait apaiser mes craintes d’être pleins d’incompréhension dans de futurs essais bébés quand ce sera le moment. En fait, ça m’enlèverait une forme de passivité en attendant que ce soit le moment pour une grossesse. Y a-t-il des femmes avec des profils similaires dans ce club ?
    Merci d’avance pour ta réponse 🙂

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    • Coucou Agathe ! Oui, bien sûr ! On a toujours des « anticipatrices » dans le Fertility Club et vous avez même votre team dédiée 🙂 Donc oui, tu as toute ta place !! 🙂 À très vite !

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  28. Bonjour Laurène,
    Merci pour tous tes partages si précieux. Je me permets de te poser une petite question. Je vais me faire opérer de mon endométriose fin mars (kistes chocolat aux ovaires et intestins), dès que je suis remise nous ferons une fiv avec mon compagnon. Je prends soins de ma santé le plus naturellement possible depuis mtn 5 ans, ici on me propose d’ici la fiv de prendre la pilule Dimetrum en continu. Je suis un peu perdue par rapport à tout ce que j’ai déjà mis en place, est ce que je continue l’onagre d’ici là par exemple ? Pour favoriser au mieux notre fiv, je ne trouve pas beaucoup d’informations lorsqu’on nous conseille de garder la pilule jusque là. Merci d’avance <3 Ella

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    • Bonjour Ella, merci pour ta confiance déjà ! C’est fréquent de bloquer le cycle avant une FIV en cas d’endo, pour mettre sur pause les hormones et éviter ainsi le développement de l’endométriose. Si c’est ce que ton équipe médicale te propose, c’est que c’est ce qui est bon pour toi !! Pendant la période de pause, tu peux toutefois faire plein de choses pour préparer ton corps ! L’onagre n’aura pas forcément d’utilité directe, en revanche par la nutrition et la micronutriton, mais aussi des plantes bien choisies, notamment pour calmer l’inflammation et favoriser la qualité ovocytaire, on peut faire plein de choses ! Bref on creuse tout ça en profondeur dans le Fertility Club si ça t’intéresse, on mettre en place un plan d’action juste pour toi, et dans tous les cas je suis de tout coeur avec toi !!

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      • Merci beaucoup ta réponse Laurène, est ce que tu veux dire qu’on pourrait mettre un plan d’action dans le fertility club par rapport à cette situation ? Ce serait super, j’adore tes conseils 🙂 Merci 🙂

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  29. Merci pour ta vidéo ! Je suis également très interessé par le FC, cela fait un peu plus de 2 ans que nous sommes en essais bébé, nous sommes actuellement en PMA avec un diagnostic « d’infertilité inexpliquée ». Ce diagnostic me frustre énormément et j’ai du mal à accepter les protocoles de PMA (que je repousse en prenant souvent des cycles « pauses »). J’aimerai avoir des réponses claires, les médecins se veulent rassurant en disant que « tout fonctionne » mais pourtant aucune grossesse, ni fausse couche en 2 ans…

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    • Coucou Mélanie ! Avec grand plaisir 🙂 Je comprends tellement ta frustration, qui est complètement logique ! Effectivement, parfois, tout fonctionne sur le papier (notamment sur les bilans hormonaux ou les résultats d’imagerie), mais un mauvais timing des rapports, des petites carences nutritionnelles ici et là, un stress chronique ou encore un déséquilibre hormonal qui n’est pas identifié comme tel par les normes des laboratoires (qui diffèrent des normes santé) peuvent clairement jouer ! C’est la raison pour laquelle le FC peut être carrément complémentaire et apporter de vraies réponses et des solutions concrètes 🙂 À très vite ! 🙂

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  30. Bonjour Laurène,
    Tout ce tas de questions que l’on se pose, ces déceptions et cet effet boule de billard qu’on balance à droite à gauche c’est tellement réel, tellement bien dit ! En projet depuis plusieurs années, regain d’espoir après une trompe « réparée », mais non… le temps nous parait long… J’ai connu Emancipées il y a un petit moment, je te regarde de plus en plus et les connaissances dont tu fais part, le fait d’être pleinement actrice, et en pleine conscience de son corps et de sa fertilité me plaisent beaucoup, même me redonnent doucement espoir.
    Merci déjà pour tout ça
    A bientôt pour la suite de cet Odyssée et peut être pour le FC qui sait

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    • Coucou Anne ! Merci à toi pour ton petit mot qui fait chaud au coeur ! ❤️ Je te comprends complètement et je t’envoie sincèrement toute ma tendresse et toutes mes good vibes, en attendant de te retrouver dans le Club si tu en ressens le besoin ❤️ À très vite !!

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  31. Bonjour,

    Merci pour cette vidéo, je suis au début des essaies après retrait de ma contraception et moi aussi je navigue l’inconnu.

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    • Coucou Dalila ! Avec grand plaisir ! Je te comprends, c’est normal, et tu es loin d’être seule ❤️ Mais ce n’est pas une fatalité, et on est là pour vous accompagner ! À très vite 🙂

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  32. Bonjour Laurène,

    Merci pour cette vidéo et pour tout ce que tu fais. T’écouter parler me donne le sourire et redonne espoir.

    Mon mari et moi avons 38 ans, en essai bb depuis presque 2 ans. Au bout de 6 mois d’essai, nous sommes allés voir ma gynéco, verdict j’ai un taux d’AMH faible à 0.50. Nous aurions peut être dû prendre l’itinéraire Bis à ce moment là mais je te connaissais pas encore…

    Ce rdv avec ma gynécologue me marquera à vie, car elle nous a clairement dit que je ne pourrai pas tomber enceinte et qu’un don d’ovocyte serait la seule solution… Elle nous a tout de même redirigé vers le centre PMA du CHU. Nous avons tenté la FIV a 2 reprises. La 1ère a été un échec total car même avec une stimulation poussée, je n’ai pas eu d’ovocyte assez mature pour aller à la ponction. On nous a claqué la porte au nez, plus de stimulation possible, « nous vous conseillons de faire un don d’ovocyte en Espagne vu votre âge ». J’ai donc consulté un autre avis, une gynécologue spécialisée en fertilité qui a bien voulu essayer une autre tentative. Résultat 2 ovocytes et 1 transfert qui n’a pas tenu malheureusement.
    Depuis mon état psychologique est très compliqué, j’ai découvert les crises d’angoisses, la tristesse et la peur. Je devais retourner dans le parcours après deux mois de pause mais impossible je ne m’en sens pas la force même si cette envie de bb est viscérale. j’ai donc pour l’instant tout arrêté, ma santé mentale étant trop bancale.
    Puis j’ai acheté ton livre et ça m’a redonné espoir d’avoir ce bb. J’ai un pressentiment que je dois passer par la voie naturelle et ton livre m’a encore plus réconcilier avec ça. J’ai acheté ton thermomètre que j’ai commencé à utiliser depuis 1 semaine.
    J’ai tellement hâte de connaitre cet itinéraire Bis car je souhaite être actrice de ma fertilité.
    Et j’ai juste envi de retenir une phrase dans ton livre c’est « Vous l’aurez, votre bébé, soyez en certains » (FRISSON X1000) MDR
    Merci pour ton soutien et hâte de démarrer le fertility club 🙂

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    • Coucou Emilie ! Je t’envoie tellement toute ma tendresse et tout mon réconfort, je suis navrée que tu aies dû passer par tout ça ❤️ On va vraiment faire en sorte de t’outiller et te donner toutes les clés à ta disposition pour que tu puisses l’avoir, ton bébé, que tu décides de retourner ou non en parcours PMA 💪❤️ Je te dis à très vite !!

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    • Bonjour, j’ai le même âge et le même amh que toi voire un peu moins. On a donné les mêmes réponses que toi et finalement je suis tombée enceinte en faisant la symptothermie. Malheureusement j’ai perdu mon bébé d’une img à 9 mois de grossesse car elle était attente d’une maladie rare et incurable qui était passée sous les radantes des échos. La STB qui n’a rien à voir avec l’âge. Me revoilà dans le parcours bébé. Je veux donner de l’espoir aux femmes avec amh basse. Tout peut marcher encore !

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      • Coucou ! Je suis navrée de ce que tu as traversé et t’envoie toute ma tendresse ❤️ Et merci surtout pour ce shoot d’espoir, tu as raison ❤️ Je t’embrasse !

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  33. Bonjour,
    J’ai lu ton livre et écouté beaucoup de tes podcast. J’ai l’impression d’être déjà très informee. Et je ne sais pas si le F club va m’apporter quelque chose et si oui quoi?
    Merci 🙏🏼

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    • Coucou Thelma ! Pour te répondre, dans le Fertility Club, on va vraiment plus loin sur certaines notions, on vous forme pour de vrai à la symptothermie en mode conception (condition indispensable pour qu’elle soit fiable) et surtout, on essaie vraiment de vous accompagner de manière plus personnalisée, avec toute notre team d’expertes. Le Fertility Club est en fait bien plus concret, plus « actionnable » et plus complet 🙂
      Et tu as aussi toute la notion de communauté ! On vous regroupe en teams en fonction de vos problématiques et vous avez aussi accès à un espace en ligne qui est justement la Communauté, sur laquelle vous pouvez échanger entre vous (car on sait à quel point on peut se sentir un peu seule/seuls pendant les essais bébé :)). J’espère avoir répondu à ta question ? 🙂 À très vite !

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  34. Bonjour Laurène,
    Merci pour cette première vidéo !
    J’ai complètement vécu le premier chemin… et j’avoue que je suis en colère contre le monde médical. J’ai précisément posé la question « que puis-je faire au niveau de mon hygiène de vie et tout, pour être active et mettre toutes les chances de mon côté ? ». Et on m’a répondu « rien ».
    Je suis tellement contente que tu proposes un itinéraire bis, qui correspond – pour le coup – exactement à ce que j’espérais : des astuces (scientifiques) qui ajoutent un vrai plus et permettent de retrouver un peu de contrôle et de réassurance.
    Hâte de découvrir la suite.
    Encore merci.

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    • Coucou Séverine ! Je te comprends, les deux approches sont en fait très complémentaires, l’une peut complètement soutenir l’autre et il y a heureusement des médecins qui s’en rendent de plus en plus compte 🙂 Et oui, reprendre un peu le contrôle de son hygiène de vie, c’est une manière de se sentir plus actrice de ce qu’il se passe en soi (au niveau du corps, de nos hormones, etc :)). On a hâte aussi de vous accompagner pendant cette nouvelle session !! À très vite 🙂

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  35. Merci pour cette vidéo ! Je vous suis depuis quelques mois, j’espère réaliser mon projet bb cette année avec tous ces conseils 😊 🌸

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  36. Coucou Laurène,

    Quel plaisir d’écouter cette vidéo et de se sentir comprise. En essai bébé depuis 1 an, tous les examens sont bons et la nature nous a prouvé quon pouvait y croire car je suis tombée enceinte l’été dernier, malheureusement ce petit baby n’a pas réussi à s’accrocher mais j’y crois et j’ai vraiment envie de vivre cette aventure autrement ! J’ai envie de reprendre le contrôle et de travailler en binôme avec mon corps et j’ai vraiment l’impression qu’à tes côtés ce sera possible ! J’ai hâte de la suite et merci pour tout ce que tu partages 🩷

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    • Oh avec grand plaisir Margaux ! ❤️ Je t’envoie toute ma tendresse et oui, on sera vraiment avec toi pour que tu puisses pleinement faire un binôme de choc avec ton corps ! 💪 Merci pour ton petit mot, merci pour ton enthousiasme et on se retrouve très vite pour la suite ! 🙂

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  37. Bonjour Laurène,
    Avec mon homme ça va faire 3 ans qu’on essaie. On a essayé clomid tout seul et là la PMA nous fait des stimulations simples. Notre famille a fait une cagnotte pour qu’on puisse se payer le fertility club + ( il nous en manque mais on va essayer de se débrouiller).
    On est déjà pas mal informé grâce à ton site et tes podcasts: j’arrive à repérer mon ovulation et soupçonne quelques désequilibres mais certains aspects sont encore obscures.
    Notre équipe PMA…ben disons que c’est à nous de leur dire quoi faire c’est un peu affolant! On a besoin de professionnels qui nous écoutent et peut-être aussi d’espace et de temps pour prendre soin de notre projet bébé. On a un agenda bien rempli tous les deux: création d’entreprise pour Monsieur et boulot avec 1000 kg de charge mentale pour moi.
    Je voudrais savoir quel temps on a besoin de se dégager pour bien suivre l’accompagnement avec fertility club et si jamais on l’a pas maintenant quand sera le prochain? Merci pour ta réponse j’adore ce que tu fais!

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    • Coucou Mounia ! Merci beaucoup ! ❤️ Je comprends à 1000% ce besoin d’être pleinement accompagnée et c’est d’ailleurs pour ça que le Fertility Club existe ❤️ Pour te répondre, je dirais qu’il faut dédier environ 2 heures par semaine au programme, mais sache que tu as accès au cours pendant 2 ans, ainsi qu’aux replays des lives et des permanences 🙂 Très bonne journée et plein de bonnes ondes (et de courage si tu es mega chargée !!) !

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  38. Super vidéo !
    Pas de projet bébé de validé, mais l’idée d’un 3e me titille depuis longtemps et se pose les questions de savoir s’il sera possible de l’accueillir (tant sur l’aspect physique que financier).
    Déjà deux enfants (la première sous pilule, le second moins de 15 jours après avoir validé le projet d’essai de bébé 2) et pourtant je dois bien l’avouer : je ne connais absolument pas mon corps…
    Depuis la naissance de numéro 2, je cumule SOPK et endométriose.
    Il est temps d’en savoir davantage sur mon corps, que ce soit pour moi ou pour faire face à certains personnels soignants qui peuvent parfois un stock de bienveillance au ras des pâquerettes…
    Merci pour tout !

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    • Coucou Coralie ! Avec grand plaisir, vraiment ❤️ Et rassure-toi, tu es loin d’être la seule à ne pas connaître son corps, on est toutes passées par ce moment de flottement et d’incompréhension 🙂 Hâte d’être à tes côtés pour « t’armer » à ce sujet en tout cas, en prenant bien sûr en compte ton SOPK et ton endométriose (on a des modules dédiés dans le Club) ! À très vite !!

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  39. C’est incroyable tout ce que tu proposes, je connais tellement de couple qui aurait aimé en bénéficier. En effet avec des cycles irréguliers et un SOPK plus ou moins diagnostiqué j’avais l’impression que seule la médecine conventionnelle pourrait m’aider mais grâce à toi j’apprends à me connaître pour qui sait aider mon corps à se débrouiller seul et ne pas avoir à faire de IIU et FIV avec toutes ces hormones dont je me passerai bien. Hâte de faire le FC12.

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    • Coucou Annouck et merci à toi !! Les deux approches (médecine/hygiène de vie) sont hyper complémentaires et oui, dans le Fertility Club, on parle beaucoup du SOPK, on a même tout un module à ce sujet 🙂 À très très vite !!

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  40. Bonjour Laurène,
    Maintenant que je m’y intéresse, cet itinéraire bis me paraît essentiel ! Cela fait des années que je me pose des questions sur le monde médical et son approche de la santé féminine… il est tellement lacunaire s’en est déprimant.

    Merci de proposer ce parcours, j’ai hâte de me former et d’enfin avoir le contrôle sur ma vie de femme (à presque 36 ans, mieux vaut tard que jamais).

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    • Coucou Aline ! Tu as absolument raison, il n’est jamais trop tard pour apprendre à mieux se connaître 🙂 Oui, j’ai vraiment voulu que cet itinéraire bis soit très complémentaires à la médecine, qu’elle ne remplace pas, mais qu’elle complète et qu’elle soutient si besoin est 🙂 Avec grand plaisir, on a trop hâte nous aussi ! À très vite !

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  41. Merci Laurène pour cette vidéo!

    C’est motivant et ça redonne espoir! J’ai peur d’avoir attendu trop longtemps pour ce bébé tant désiré et en même temps avec tes vidéos je me dis qu’on va peut être enfin y arriver.

    Hâte de voir la suite!

    Claire

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  42. Bonjour Laurène,
    Merci pour cette vidéo prometteuse et je me réjouis de découvrir la suite.
    Quel bonheur de savoir que nous pouvons arrêté de subir les choses et devenir actrice de nos cycles et peu importe l’âge 🙏🏻
    À très vite

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  43. Bonjour Kelly. Je lis ton message et je vois que tu étais persuadée d’avoir une phase lutéale trop courte. Quel a été la réaction de ta gynécologue du coup (si tu veux bien en parler, bien sûr ;)) ? Comment ta progestérone a été régulée ? Contente que le problème ait été résolu 🙂

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  44. Bonjour Laurène,
    J’ai lu dans une réponse à l’un des commentaires que le FC s’adressait également aux femmes dans un parcours de PMA (ce qui est mon cas). La prise en charge médicale est tellement importante que j’au du mal à imaginer en quoi le FC pourrait m’aider dans ce projet bébé. Aussi, pourrais-tu me dire un peu plus précisément comment le FC peut être utile dans le cas d’un parcours PMA.
    Je te remercie.

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    • Coucou Pia ! Oui, bien sûr ! En fait, grâce à une optimisation de l’hygiène de vie (alimentation, compléments alimentaires, gestion du stress, etc.), on peut vraiment venir soutenir la qualité ovocytaire, accompagner le cycle (même stimulé) pour qu’il réponde bien aux stimulations hormonales et l’ensemble du corps pour qu’il soit en mesure de lancer un début de grossesse, même en FIV, par exemple. L’hygiène de vie est hyper complémentaire ! 🙂 On vous accompagne au plus près pour vous aider à construire une routine bien adaptée à vos besoins 🙂 J’espère que ça répond à ta question ? 🙂 À très vite !

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  45. Bonjour Laurène, bonjour à toute l’équipe.
    Je suis émancipées un peu partout sur les réseaux et je dois dire que, depuis octobre, je respire émancipées, j’entends émancipées : je vis émancipées 🫶🏻

    C’est tellement passionnant d’apprendre toutes ces choses, et de les apprendre avé une personne qui transpire de passion, c’est important et c’est contagieux. Un grand merci pour tous ces podcasts, ces vidéos et…sisi tes blagues rigolotes ne passent pas inaperçues sur Instagram.

    J’attends avec impatience l’ouverture du Fertility club en espérant de tout cœur pouvoir en faire partie.

    À très vite j’espère

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    • Coucou Charlène ! Merci beaucoup pour ton message ! ❤️ Oui, une fois que l’on a toutes ces infos, c’est tellement grisant de se sentir enfin plus actrice de son cycle et de sa fertilité 🙂 Ahah, je suis contente si mon humour parfois parfois douteux fait quand même rire 😅 On a trop hâte aussi de démarrer le Club ! À très vite 🙂

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  46. Bonjour Laurène,

    On se reconnaît si bien dans ce parcours classique, j’aurais adoré te connaître plus tôt (16 mois d’essais BB2 en vain) pour challenger la fameuse phrase « revenez dans 12 mois ». Je suis convaincue par l’itinéraire bis que tu proposes. Hâte de découvrir tes prochaines vidéos & mieux comprendre les tenants & aboutissants du Fertility Club.

    Merci pour ce que tu fais, tu es une source d’inspiration!

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    • Coucou Tiphaine ! Merci infiniment pour ton petit mot et ton enthousiasme et oui, ce sont malheureusement des parcours que l’on voit souvent, alors que cette fameuse « zone grise » des 12 mois, on peut clairement l’exploiter pour préparer son corps à la grossesse ! À très vite et merci encore 🙂

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  47. Bonjour Laurène,
    Juste merci pour cette vidéo, qui m’a fait énormément de bien.
    D’abord, parce qu’elle est comme une source de lumière quand ça fait des mois qu’on tâtonne dans le noir : elle rassure, elle accueille.
    Mais aussi parce que tout simplement elle m’a permis de juste lâcher prise, pleurer un bon coup, me sentir comprise et pas seule (avec mon mari) dans ce labyrinthe si peu éclairé.
    Dernièrement je pleure surtout sous les effets du Duphaston et du Clomid, sans raison, sans être triste. Là au moins je sens que c’est utile, et que j’évacue vraiment.
    Donc merci.
    Hâte de voir les prochaines vidéos !

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    • Coucou Camille ! Oh, je suis ravie si cette première vidéo t’a fait du bien 🥹 Non, vous n’êtes pas seuls, on est là, avec vous ! Et parfois, lâcher ses larmes fait du bien, donc ne t’en prive pas si tu en ressens le besoin ❤️ À très vite et merci beaucoup pour ton petit mot !

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