Atelier : Odyssée de la Fertilité
Épisode 3 : La Carto
Épisode 2 : La pelote
Résumé de l’épisode :
Prendre le volant sur l’itinéraire bis, c’est bien, mais relever la tête du guidon et avoir une vision globale du chemin, c’est mieux !
C’est ça le « détricotage de pelote », le fait de ne pas se concentrer sur le bout du fil (ou le volant) mais de remonter le plus haut possible, jusqu’à trouver le noeud qui bloque la pelote (ou la forêt cachée par l’arbre, le long de l’itinéraire bis !).
Les liens vers les articles sur la sympto :
– Glaire cervicale : kézako et comment l’observer
– Température : comment suivre sa courbe
– Col de l’utérus : comment l’observer
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Bonjour Laurène, bonjour à toutes,
De notre côté, nous sommes en essais depuis mai dernier, avec arrêt de pilule contraceptive (prise pendant 14 ans). Je me sens bien dans mon corps, bien dans mon couple et prête à accueillir cet enfant désiré depuis plusieurs années déjà. Les prises de sang sont bonnes. J’ai une très bonne hygiène de vie depuis toujours, et je suis encore plus à l’écoute et bienveillante pour mon corps.
Je dois admettre que je pensais avoir enfin trouvé une gynécologue incroyable. Jusqu’à ce qu’elle me dise « faîtes l’amour tous les 2j », « ne revenez pas avant une année ou 9 mois si vous êtes pressés » et « n’y pensez pas trop ». Heureusement, grâce à ton contenu, j’ai découvert l’existence de la glaire cervicale et compte bien profiter de mes nouvelles connaissances. J’ai l’impression qu’une jolie communauté du naturel est ici !
Beaucoup de mes copines sont tombées enceintes en un ou deux mois, voir sous pilule. J’espère juste que mon corps a besoin d’un peu plus de temps. Mais pas de trop non plus. Je croise les doigts pour la suite.
Merci
Coucou Laetitia ! Oui, les gynécologues sont formés de cette manière et suivent les recommandations officielles… Mais les choses changent doucement 🙂 Oui, effectivement, nous sommes toutes différentes ! On pourra creuser tout ça avec toi dans le Fertility CLub si tu décides de rejoindre le programme 🙂 Voici également un article qui pourra te donner des éléments de réponse : https://back.emancipees.com/delai-pour-tomber-enceinte-apres-arret-pilule/ Bonne journée et plein de bonnes ondes !!
Bonjour Laurène, bonjour à ton équipe,
Un grand merci pour toutes les informations que tu nous transmets pour qu’on se comprenne mieux! Je t’ai découvert via des podcasts sur lesquels tu étais invitée (InPower et La Source) et les notions de symptotermie que tu y partages ont ouvert des portes de connaissances dont j’ignorais l’existence jusqu’à présent 🙏
Nous sommes en essai bébé depuis un peu plus de 2 ans. Un arrêt de grossesse au milieu, et impossible de relancer la machine depuis … j’ai déjà commencé ses tests et dosages hormonaux avec une gynéco (j’ai un taux de progestérone trop élevé par rapport à la norme ; impossible de trouver nul part si ça a un impact négatif sur la conception – et pas de retour de la gynéco 🙄). Mais mon mari et moi comptons vraiment sur le Fertility Club pour essayer de démêler tout ça avant de se résoudre à aller en clinique de fertilité (j’ai 35 ans dans quelques mois et on entend partout que c’est vraiment à la limite pour espérer concevoir naturellement – la pression!!).
A très vite sur la communauté du Club!
Bonne journée 😊
Coucou Marine ! Oh super, ce sont des podcasts auxquels j’ai été ravie de participer ! 🙂 Bien sûr, on sera à vos côtés pour décortiquer tout ça avec vous et surtout, faisons retomber la pression : à 35 ans, l’espoir reste largement permis de concevoir naturellement ! 🙂 À très vite et merci pour ta confiance <3
Bonjour Laurène,
On est lancé avec mon conjoint dans le projet bébé, arrêt de la pilule fin octobre et plein d’espoirs à chaque fin de mois. Pour l’instant ça ne fonctionne pas, des choses bizarres se produisent à chaque cycle et je n’arrive pas à les expliquer ni à trouver la cause. On me dit souvent « arrête d’y penser, si tu y penses trop ça ne marchera pas, c’est dans ta tête, etc » sauf que surprise je ne pense qu’à ça. On s’est lancé dans le marathon du sexe, car je ne sais pas quand j’ovule et tout les tests d’ovulation sont négatifs mais ça gâche tout les moments intimes, trop de pression. Bref merci pour ces vidéos très intéressantes et très détaillées.
Go pour la troisième vidéo. Et je me suis inscrite en liste d’attente pour le fertility club.
Coucou Aurore ! Je comprends complètement ce que tu vis, c’est hélas très très courant ! Et dans le Fertility Club, on essaie justement de désamorcer tout ça, en t’apportant de la clarté sur ce qu’il se passe à l’intérieur de toi et au cours de ton cycle, et en t’apprenant à bien repérer ta période fertile pour viser juste sans épuiser ton couple ou ta libido 🙂 Merci énormément pour la confiance en tout cas, et on se retrouve très vite !!
Bonjour Laurène,
Merci encore pour tes vidéos!
Je n’en reviens pas d’apprendre tout ceci que maintenant, ce flou artistique dans lequel on nous plonge en tant que femmes concernant notre propre fonctionnement 😅
C’est vraiment très rassurant de commencer à non seulement à comprendre mais à pouvoir maîtriser les codes de notre corps, avec une cohérence qui s’éloigne du mysticisme habituel (type « fais confiance à la nature » haha).
Jusqu’ici j’avais l’impression d’être dans le pire des escapes games : « tu as tant de temps pour trouver le bébé », et être noyée sous les indices loufoques 🤣
encore une fois, je me vois beaucoup à travers les exemples que tu donnes !
Hâte de la suite et du club !
Coucou ! Oh, mais merci à toi, c’est adorable ! Ahah, je comprends, c’est vrai qu’on apprend souvent ça très tard ! Oui, effectivement, pouvoir s’appuyer sur des signaux vraiment concrets, ça fait la différence 🙂 À très vie et encore merci !!
Bonjour Laurène, des vidéos de plus en plus concrètes et intéressantes tant sur ce qu’on apprend que sur l’espoir que cela nous donne… Merci ! Hâte d’écouter la suite et j’espère, de monter dans le train du FC à tes côtés
Anne
Coucou Anne ! Merci beaucoup, je suis ravie si les vidéos te plaisent !! À très vite, on a super hâte nous aussi 🙂
Bonjour Laurène,
Je découvre tes vidéos après avoir acheté un thermomètre sur ton site. Je suis subjuguée par la variabilité des températures et c’est vraiment incroyable à observer ! J’ai l’impression d’être ma propre étude 😀 Nous sommes en essai bébé depuis à peine 2 mois (mais effectivement, les applis de cycle sont décevantes pour viser « juste ») et j’ai l’impression que ce que tu dis m’est adressé ! Le pilier « apaiser ses émotions » me semble plus que jamais la base de tout. Je suis dans une période de stress niveau pro et j’ai le pressentiment que tout est lié… Comment accueillir un embryon si le corps est tendu en permanence, ça paraît logique.
Hâte d’avoir la suite et merci !
Coucou Louise ! Oui, c’est trop passionnant de voir les choses se confirmer sur soi-même, ahah ! Effectivement le stress peut jouer et avoir un mindset adapté aux essais bébé (se sentir actrice, mais pas encore + pressurisée) aussi ! Merci pour ton petit mot et à très vite !!
Bonjour,
J’ai 43 ans et de l’endométriose légère mais déjà opérée avant l’arrivée naturelle de bb1
Trompe perméable même si le passage se fait au ralenti
En essai bb2 est-ce-que j’ai une chance vaut-il la peine de m’inscrire?
Coucou Ly ! Bien sûr !! On a même une team dédiée aux membres du club qui ont une endométriose, donc tu as tout à fait ta place dans le club 🙂 À très vite !!
Coucou Laurène !
Merci pour ces vidéos qui apprennent tant de choses et redonnent espoir !
J’ai 35 ans, je suis en essai depuis 5 ans, avec 3 ans de pma au milieu, j’ai une amh faible mais pas des taux cata. Ils étaient en tout cas beaucoup moins cata lorsque une flopée de médecin m’a fait flipper et a douché régulièrement mes espoirs : j’avais l’amh d’une femme de 45 ans, j’étais en IOP, je devrais recourir au don d’ovocyte ou encore ma préférée « pas assez d’ovocytes, oui ben on pouvais pas s’attendre à autre chose en périménopause », cette dernière au téléphone au cours de ma première FIV.
Bref, après avoir fait définitivement le deuil de ma fertilité, du fait de ma confiance aveugle dans le corps médical, j’ai commencé à me renseigner sur la périménopause et d’éventuels traitements substitutifs et j’ai refait une prise de sang fin 2025 pour voir où en était mes taux. De fil en aiguille, je me suis rendue compte que je n’étais ni IOP ni en périménopause et que mes cycles, depuis 10 ans sont/étaient très réguliers bien que courts et donc, accessoirement, que mon taux amh n’était pas la fin de tout. J’ai fait mes recherches et ait décidé de devenir réellement actrice, en essayant de ne pas trop fonder d’espoirs non plus, de l’aborder finalement au minimum un peu comme une « expérience scientifique » pour comprendre mon corps.
Bref, les articles, podcast et réseaux sociaux m’aident beaucoup et me font beaucoup de bien ! Même si j’ai parfois l’impression de me bercer d’illusion et de me raccrocher à des chimères…
Mais je ne sais pas si le fertility club peut me correspondre, ni si je suis assez « mure » dans ma réflexion pour y aller (je me suis inscrite quand même celà dit).
Désolée pour le roman, ce n’était peut être pas le lieu…
Coucou Clotilde ! Ne t’excuse pas, et merci pour ton témoignage, dans lequel pas mal de femmes peuvent se reconnaître ! <3 Pour te répondre, oui, le Fertility Club peut t'aider, car on va vraiment t'aider à comprendre ton corps, ton cycle et tes hormones et à explorer avec toi les pistes qui peuvent être intéressantes selon tes problématiques à toi, pour que tu puisses concrètement avancer dans ton projet bébé, sans t'éparpiller 🙂 À très vite (et je te le confirme, l'AMH ne veut rien dire toute seule ;)) !
Bonjour Laurène,
Nous n’avons pas vraiment commencé les essais bébé ce sera plutôt après l’été 2026. Cependant l’itinéraire bis me parle et je préfère prendre les devants en me formant dès maintenant pour avoir une super fertilité après l’été ! J’aime aussi l’idée d’apprendre à connaître le fonctionnement naturel de mon corps.
J’aimerais savoir si la formation permet à plus long terme (post-partum notamment), de pratiquer la symptothermie dans le but d’une contraception ? Ou s’ il faudra s’orienter vers le serenity club ?
Coucou Justine ! Tu as complètement raison de préparer le terrain, c’est top ! Pour te répondre, non, dans le Fertility Club, on ne vous apprend pas à utiliser la méthode en mode contraception, donc il faudra, en effet, t’orienter vers le Serenity Club 🙂 En revanche, dans le Fertility Club, tu as également toutes les pistes pour améliorer ta fertilité et la symptothermie est un module parmi tous les autres 🙂 Bonne journée, à très vite !!
Bonjour Laurène,
De mon côté, on commence à peine à se lancer dans le projet sans prise de tête en mode « ça arrivera quand ça arrivera ». Le plupart de mes amies ont des parcours difficiles avec la fertilité et ça me fait peur. Comme j’aime comprendre et apprendre, j’espère avoir ma place dans le Fertility club pour pouvoir décrypter mon cycle avant de nous lancer concrètement et à l’aveugle dans le projet bébé, pour éviter stress etc..C’est tellement intéressant et dingue que ça ne soit pas déjà la base depuis toujours !!
Coucou Laurette ! Je suis tellement d’accord avec toi ! Et je te rassure, il y a souvent plein « d’anticipatrices » dans le programme, tu es loin d’être la seule à être dans cette démarche de prendre toutes les infos nécessaires avant de se lancer pour de vrai 🙂 À très vite !!
Bonjour Laurène,
Merci pour tes vidéos mais au-delà de ça merci pour ton travail, ta passion et toute l’équipe. Une découverte de ces derniers mois pour moi.
À 39 ans, en essai bébé depuis plus d’un an, le mot d’infertilité est « tombé » puis maintenant celui de tératospermie sévère…
Chamboulée et même chambouléS, par ces mots qui ressemblent tellement à une fin de non recevoir, je souhaiterai pouvoir affronter ce « parcours » avec le plus de sérénité possible.
Je suis toujours curieuse de la connaissance de mon corps, je suis donc très intéressée par le fertility club et en même temps un peu découragée à ce jour. Lundi 2 février est un autre jour et j’espère avoir l’énergie de monter dans le train du fertility club.
Au plaisir de continuer à te suivre sur les réseaux pour continuer à apprendre.
Probablement à bientôt.
Coucou Florence ! Ton ressenti est parfaitement légitime, je te comprends complètement <3 Et justement, le Fertility Club est là pour vous redonner de l'élan, en même temps que toutes les clés pour mettre toutes les chances de votre côté et avancer en ayant les cartes en main 🙂 Je te dis à très vite et surtout, ne perds pas espoir, je suis de tout coeur avec toi ! <3
Coucou Laurène,
Merci pour cette video, enfin des explications claires et qui redonnent espoir !
C’est mon ostéo qui m’a conseillée de te suivre et je la remercie vraiment.
Hâte de découvrir la suite 🙂 et surtout rejoindre le Fertility club 🙂
Coucou Emilie ! Oh super et merci pour ta confiance (et merci à ton ostéo aussi :)) ! <3 À très vite, on a trop hâte d'ouvrir cette prochaine session nous aussi ! 🙂
Coucou Laurène,
Un immense merci pour le contenu de tes vidéos et toutes tes explications, c’est vraiment une mine d’or 💛
Nous sommes en projet bébé depuis septembre. Je prends vos compléments de préconception depuis ce moment-là et j’ai aussi investi dans un thermomètre pour suivre ma température. Mon cycle est encore assez long et irrégulier depuis l’arrêt de la pilule, alors j’essaie de mettre toutes les chances de notre côté. J’ai également commencé l’huile d’onagre.
Je n’arrive pas encore à repérer mon ovulation, mais j’espère pouvoir rejoindre le Fertile Club pour en apprendre davantage et mieux comprendre mon cycle 🤞✨
Encore merci à toi et à toute ton équipe pour votre travail, c’est vraiment précieux
Coucou Juliette ! Merci à toi et bravo pour ce que tu as déjà mis en place ! 🙂 Bien sûr, on pourra complètement t’aider à bien repérer ton ovulation et à décrypter ton cycle, c’est un axe majeur du programme 🙂 À très vite !!
Bonjour Laurène,
Merci pour tes vidéos en t’écoutant ça redonne de l’espoir sur le fait de pouvoir avoir une grossesse naturelle j’aimerais tellement !!
Dit moi l’ouverture du Fc fertility se fait lundi est ce quon va avoir les infos avant ou tout sera expliqué lundi ? (Contenu du programme, prix)
Merci beaucoup pour tout 🙂
Coucou Charlotte ! Avec plaisir, merci à toi !! Je te le souhaite de tout mon coeur et on sera à tes côtés pour t’épauler <3 L'ouverture des inscriptions se fait lundi (donc pense bien à confirmer ton inscription si tu souhaites faire partie de la prochaine promo) et oui, vous aurez toutes les infos avant 🙂 Bonne fin de journée et surtout, à très vite !
J’ai vraiment hâte de commencer le club fertility 🙏 depuis qu’une amie m’a fait découvrir ton compte ça m’a enlevé une bouffée d’angoisse! Je savais pas qu’on pouvait avoir plusieurs pics de LH, ça remet en question ma confiance dans les test d’ovulation 🫠 je suis contente de le savoir aujourd’hui, merci pour tout ce que tu fais. Hâte de commencer l’aventure!
Coucou Sarah ! Oh merci pour ta confiance et ton enthousiasme ! Oui, absolument, c’est possible et c’est pour cela que les tests d’ovulation manquent de fiabilité et peuvent nous induire en erreur :s Avec grand plaisir et à très vite !!
Bonjour Laurene,
Merci pour ces deux premiers épisodes, très parlants et porteurs d’espoirs ! Lancée depuis quelques mois dans l’observation de ma glaire et de ma température, je suis un peu perdue et j’attends avec impatience l’ouverture des inscriptions pour le fertility club.
Merci à toi et ton équipe pour ce contenu accessible et rassurant. A bientôt.
Coucou Clara ! Avec grand plaisir, je suis ravie si ces vidéos ont pu te booster 😊 C’est tout à fait normal, on est toutes passées par là, et on sera à tes côtés pour te guider dans le Fertility Club, que ce soit sur tes observations, mais également sur tous les leviers à ta disposition pour soutenir ta fertilité 🙂 À très vite !!
Merci déjà pour ces deux vidéos super constructives.
J’ai un sopk, diagnostiqué il y a 2 ans et demi, et je me suis donc retrouvée dans le grand bain de « qu’est-ce qui se passe dans mon corps » bien avant de me lancer dans un essai bébé. J’ai déjà fait un gros travail d’optimisation de mon cycle mais je sens que ce n’est pas encore tout à fait ça (ça y est : je commence à prendre ma température le matin). J’aimerais optimiser complètement ma santé hormonale & ma fertilité avant de me lancer concrètement dans les essais, avec monsieur. Est-ce que le Fertility Club est tout de même fait pour moi ?
Déjà merci beaucoup !
Coucou Mathilde ! Absolument, notre objectif est de vous permettre de comprendre votre cycle, vos hormones et d’agir sur votre hygiène de vie en fonction 🙂 Tu as donc parfaitement ta place dans le club, et on a vraiment l’habitude d’accompagner les femmes qui ont un SOPK, on a même un module dédié dans le programme (en plus d’un module pour les hommes, aussi :)) À très vite ! 🙂
Merci Laurène pour ce que tu proposes.
Je me retrouve (on*) tellement dans ce que tu dis. Je crois que enfin cette fois-ci c’est la bonne pour nous !
Les derniers fertility clubs nous sont passés sous le nez.. Je n’attends qu’une chose : qu’on monte à bord pour celui-ci !
Coucou Loriane ! Avec joie, merci à toi ! 🙂 On sera ravies de t’avoir avec nous, pour te soutenir dans ce projet comme il se doit ! 🙂 À très vite !!
Bonjour Laurène,
Merci pour cette deuxième vidéo !
En la visionnant, je me suis posé plein de questions sur mon cas perso (SOPK avec cycles très très très longs – au J15 du cycle sous Clomid).
Je pense à ma température qui fait un sacré yo-yo, à ma glaire qui joue à cache-cache, à mes dosages hormonaux que je n’arrive pas à interpréter, à ChatGPT qui me dit des bêtises (sans rire ! mais en même temps, je les trouve où mes réponses, moi ?), et à plein de petits trucs sympas (sport, stress, thyroïde, pilulier plein à craquer, …).
Bref, en ce moment, je n’ai pas l’impression d’être en marathon, mais en Iron Man, avec une nouvelle épreuve / énigme à chaque tournant ! Et le pire ? Ca n’est que le début !
Et donc, je me demandais : arrivez-vous (ton équipe et toi) à détricoter la pelote de chaque femme qui fait partie du Club, ou -par manque de temps- devez-vous vous contenter de formuler des pistes à explorer pour chaque cas de figure ?
Merci encore,
Camille
Coucou Camille ! Merci à toi pour ta confiance, et pour ta question ! 🙂 Pour te répondre, vous n’êtes pas du tout laissées seules face à toutes les infos du programme, et on vous donne vraiment des pistes personnalisées via les permanences et la validation de routine avec les expertes 🙂 Et si tu ressens le besoin d’être encore davantage accompagnée, on va encore plus loin dans le Fertility Club + 🙂 J’espère t’avoir rassurée sur ce point ? À très vite !
Team progestérone… je crois bien que je suis à côté de la plaque 😅
Merci encore pour cette vidéo !!
Coucou ! Oh mince, pourquoi tu dis ça ? 🙂 Avec grand plaisir !!
Pareil pour moi 😅
Je me dis la même chose… ça a marché directement pour N1, ça a mis 3 cycles pour N2, et là, ça fait 1 an pour N3 qu’on espère toujours… donc clairement, ce n’est pas le graal pour moi non plus !
Coucou ! C’est effectivement assez fréquent et on sera avec toi pour creuser tout ça dans le Fertility Club 🙂 Ne perds en tout cas pas espoir <3 À très vite !!
Merci Laurène,
j’essaye depuis quelques mois de décoder tout ça (prise de température et observation de la glaire) mais beaucoup de choses restent encore flou. Je pense que j’ai besoin d’aide pour « détricoter la pelote ». Je suis sur la liste d’attente pour intégrer le prochain FC mais comment savoir si je pourrais en faire partie ? Ai-je loupé lié coche pour m’inscrire ?
Merci en tous cas à toute l’équipe pour vos précieuses informations !
Coucou Clémentine ! Je te comprends, c’est absolument normal, on passe toutes par là au début de nos observations 🙂 Non, je te rassure, tu n’as rien raté du tout ! Les inscriptions ouvrent lundi matin, tu pourras confirmer ta participation à ce moment-là 🙂 Bonne journée et merci à toi !!
Salut Laurène,
Je t’ai découverte l’année dernière sur youtube. Et ça été une bouffée d’espoir pour notre projet bébé.
J’ai appris énormément de chose qui m’étais complètement inconnue (et j’apprends encore).
J’attends avec impatience l’ouverture Fertility Club.
Merci mille fois.
Rita
Coucou Rita ! Oh, je suis ravie si nos vidéos ont pu t’aider, vraiment 🙂 On a hâte également d’ouvrir cette nouvelle session et on sera ravies de te compter parmi nous ! À très vite !!
Bonjour Laurène,
Merci infiniment pour tes contenus qui sont une mine d’or et apporte un vrai éclairage sur notre corps de femme !!
Je voulais savoir à quelle fréquence ouvre les Fertility Club, est-ce une fois par an en général ou plus fréquent ?
Je te remercie et à bientôt j’espère !
Coucou Agnès ! Avec plaisir, merci à toi pour ton petit mot ! On en ouvre généralement 2 par an 🙂 Bonne journée et oui, à très vite !!
Tellement intéressant cette vidéo ! Très envie de la démêler cette pelote de laine, et d’etre le plus sereine possible car on a bientôt notre premier rendez-vous PMA.
Coucou Lili ! Avec plaisir, vraiment ! On sera avec toi pour la détricoter et pour t’accompagner durant ton parcours PMA en te donnant toutes les pistes nécessaires pour bien préparer ton corps au protocole mis en place 🙂 À très vite et merci pour ta confiance !!
Merci pour cette seconde vidéo ! c’est très explicite, cela donne envie d’apprendre encore plus, hâte d’être à la prochaine vidéo !
Oh merci à toi Laetitia !! À très vite !!
Merci beaucoup Laurène ! J’ai vraiment hâte d’en savoir plus 🤗
Oh merci à toi Coralie !! On se retrouve très très vite 🤗