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Grossesse extra-utérine : symptômes à repérer et causes à connaître

30 juillet 20264 juin 2025 par Laurène

Les idées clés

Une grossesse extra utérine (ou grossesse ectopique) est caractérisée par une implantation de l’embryon en dehors de l’utérus, le plus souvent dans l’une des trompes utérines.
Elle peut être asymptomatique ou se manifester par des saignements de couleur noire et des douleurs pelviennes intenses, plutôt sur un côté. Dans les cas les plus graves, les saignements sont plus abondants et on peut faire un malaise. Elle est confirmée uniquement avec une échographie.
La grossesse extra utérine est une urgence vitale, qui doit être prise en charge rapidement, soit par voie médicamenteuse, soit par voie chirurgicale.
La grossesse extra utérine est relativement peu fréquente : elle concerne environ 2% des grossesses.
Les chances de fertilité ne sont pas forcément réduites< drastiquement à la suite d’une grossesse extra utérine, même si la trompe est retirée.

Une grossesse extra utérine est une grossesse qui, malheureusement, ne démarre pas là où elle le devrait : l’embryon fraîchement créé suite à la fécondation ne parvient pas à rejoindre l’utérus, et se niche là où il peut sur le moment, le plus souvent dans la trompe utérine.

C’est une complication de la grossesse qui fait souvent un peu peur (et c’est normal) et on reçoit beaucoup de questions, ici ou sur Instagram à ce sujet ! Ainsi, dans ce qui suit, on va vous expliquer clairement et simplement ce qu’est une grossesse extra-utérine, pourquoi ça arrive, comment elle est diagnostiquée, quels sont les traitements, et surtout ce que cela signifie (ou pas) pour la suite (et votre fertilité). En tout cas, rassurez-vous : vous pouvez tout à fait tomber enceinte après une grossesse extra-utérine et si vous êtes passées par là, on vous embrasse fort ❤️

Fonctionnement de la pilule : les réponses aux 10 questions les plus fréquentes

30 juillet 202628 mai 2025 par Laurène

La pilule contraceptive est une méthode de contraception figurant parmi les plus populaires en France, utilisée par 26,8% des femmes (juste derrière le dispositif intra utérin au cuivre) : et pourtant c’est aussi l’un des plus méconnus quant à son fonctionnement !

Comment cette contraception hormonale agit-elle concrètement sur notre cycle, sur notre ovulation et sur nos règles ? Quels sont ses risques et effets secondaires avérés ? Comment optimiser sa prise pour ne pas courir de risque (notamment de grossesse non désirée !) ? On vous partage des réponses aux questions les plus courantes sur la pilule !

Fertilité femme : comprendre, préserver et booster naturellement ses chances de conception

30 juillet 202623 mai 2025 par Laurène

Les idées clés

À chaque cycle menstruel, nos hormones féminines et notre système reproducteur travaillent ensemble pour permettre l’ovulation, la fécondation et l’implantation d’un embryon.
La fenêtre de fertilité féminine dure environ 6-7 jours par cycle menstruel, autour de l’ovulation. Savoir la repérer est un enjeu clé pour concevoir !
L’ovulation ne peut pas se calculer ou se prédire, mais elle peut s’observer grâce aux signaux de fertilité, que sont la glaire cervicale et la température.
En dehors de l’âge, d’autres paramètres peuvent altérer la fécondité : un déséquilibre hormonal, une pathologie, un souci de qualité ovocytaire, ou encore une anomalie anatomique. L’hygiène de vie est également primordiale !
Des solutions sont disponibles pour améliorer la fertilité de la femme, qu’elles soient médicales et/ou naturelles, liées à l’hygiène de vie.

A l’école, on nous apprend des choses aussi utiles au quotidien que les grands lacs d’Amérique, le théorème de Thalès ou encore comment doser un solvant par étalonnage (si si, rappelez vous !) : en revanche, la fertilité de la femme et le fonctionnement du corps féminin sont largement survolés, ce qui explique que quand on veut concevoir, on n’a généralement aucune idée sur comment et quand on ovule, quand et au bout de combien de temps on peut tomber enceinte et quand il faut commencer à s’inquiéter.

Ainsi, une étude menée par l’Université de Yale a révélé que 40% des femmes en âge de concevoir sont préoccupées quant à leur capacité à avoir un bébé, que 50% ont des perceptions erronées sur l’optimisation de la conception et ignorent l’importance de préparer son corps à une grossesse ou encore que 20% n’ont pas conscience des effets négatifs du vieillissement sur la fécondité.

Cela conduit près d’un couple sur quatre à rencontrer des difficultés à concevoir pendant plus d’un an et c’est ce qui a poussé les plus hautes instances de notre gouvernement à proposer un bilan de fertilité à 25 ans (avec tous les avantages et inconvénients de ce dispositif !).

Si vous souhaitez concevoir un enfant et mettre toutes les chances de votre côté, mais également comprendre comment cette formidable machine qu’est notre système reproducteur fonctionne, vous êtes au bon endroit ! Nous allons revenir ensemble sur tous les paramètres qui peuvent améliorer ou freiner la fertilité de la femme, et ce que vous pouvez faire concrètement si vous êtes en désir de grossesse 🙂

Fausse couche : symptômes, causes et traitements en cas de grossesse arrêtée

30 juillet 202621 mai 2025 par Laurène

Les idées clés

Une fausse couche est une grossesse qui s’arrête de manière spontanée (les médecins parlent désormais plutôt d’arrêt de grossesse, et on préfère évidemment ces termes, car il n’y a rien de faux dans une “fausse couche”). Beaucoup parlent toutefois encore de “fausse couche”, raison pour laquelle on peut avoir tendance à encore utiliser cette expression, pas abus de langage.

Lorsqu’une grossesse s’arrête, cela est généralement dû à une anomalie chromosomique de l’embryon, qui arrive hélas plus souvent qu’on ne l’imagine, la fusion de deux cellules pour en créer une seule restant une prouesse génétique incroyable qui ne se passe malheureusement pas toujours parfaitement. En cas de fausses couches à répétition, on peut aussi investiguer du côté de l’endomètre, d’une insuffisance en progestérone ou d’un autre problème de santé sous-jacent.

Une grossesse arrêtée peut s’évacuer seule (mot terrible aussi, mais hélas aussi très employé…), ou nécessiter un traitement médical ou une intervention chirurgicale.

Des ressources existent si vous êtes face à cette épreuve, vous n’avez pas à la surmonter seule et on est de tout notre coeur avec vous !

En cas de test de grossesse positif, la joie d’être enceinte peut être teintée d’une certaine appréhension : en effet, la crainte de la « fausse couche » est bien réelle, surtout si on est déjà passée par là.

L’article qui suit a pour objectif premier de vous rassurer : la majorité des grossesses se passent très bien 🙂 On va également faire le point sur les symptômes évocateurs d’une fausse couche (et ceux qui n’en sont pas) et quelle prise en charge est possible si cela se produit.

Si vous êtes stressée par votre début de grossesse, ne poursuivez pas forcément votre lecture, on ne voudrait pas exacerber vos craintes 🙈 Prenez soin de vous surtout et gardez en tête que vous êtes entre de bonnes mains avec votre équipe médicale 🙂

🎧🍿 En complément de cet article, on vous recommande chaudement d’écouter cet épisode de podcast que nous avons enregistré avec le Dr Jonathan Cohen, spécialiste des grossesses arrêtées, qui saura vous apporter des informations concrètes, mais aussi vous rassurer <3

Vasectomie : tout ce qu’il faut savoir en 5 minutes

8 septembre 202613 mai 2025 par Laurène

Les idées clés

Efficace à plus de 99%, la vasectomie est une méthode de contraception définitive, qui se développe rapidement en France.
Elle consiste à empêcher les spermatozoïdes de rejoindre le sperme, en sectionnant les canaux déférents. En revanche, l’érection et l’éjaculation restent inchangées !
L’intervention chirurgicale en elle-même est rapide, mais en France, il faut respecter un délai de réflexion de 4 mois avant l’opération. Il faut ensuite compter 3 mois après l’opération pour qu’elle soit pleinement efficace.
En cas de doute sur une paternité future, d’autres méthodes de contraception tout aussi efficaces et n’agissant pas sur la physiologie des femmes peuvent être envisagées, telles que la symptothermie (plus efficace que le retrait ou le préservatif).

La vasectomie est une méthode de contraception masculine définitive de plus en plus choisie par les hommes. En effet, bien qu’elle soit autorisée en France depuis 2001, selon une étude Epi-Phare, le nombre de vasectomies a été multiplié par 15 entre 2010 et 2020 dans notre pays, et il y a même eu plus de vasectomies que de ligatures de trompes en 2021 et 2022 !

Parmi les raisons invoquées par les hommes qui y ont recours, on retrouve bien sûr l’assurance de ne pas / plus vouloir d’enfants (l’âge moyen des hommes choisissant la vasectomie est de 41 ans, toujours selon l’étude Epi-Phare) mais aussi la volonté de partager la charge contraceptive avec leur compagne, surtout au vu des effets secondaires des méthodes hormonales sur la santé des femmes.

Toutefois, en quoi consiste exactement la vasectomie ? Est-elle réversible ? Quels sont ses effets secondaires ? On vous explique tout dans cet article !

Don de sperme : tout savoir sur les conditions et les étapes du protocole

30 juillet 202615 avril 2025 par Laurène

Les idées clés

Le don de sperme peut être proposé en cas d’anomalies sévères du spermogramme ou de risque de transmission d’une maladie grave ou génétique. Il est également ouvert aux couples de femmes et aux femmes seules depuis 2022.
En France, tout homme âgé de 18 à 45 ans peut donner son sperme, à condition de ne pas être porteur d’une anomalie génétique ou d’une infection sexuellement transmissible (des bilans médicaux sont réalisés pour s’en assurer).
En France, le don de sperme est non rémunéré. Il est également anonyme, même si la loi de bioéthique donne maintenant la possibilité à l’enfant issu du don de connaître l’identité du donneur à sa majorité.
Les CECOS et les centres PMA sont les établissements habilités à gérer les dons de sperme, à la fois pour les donneurs et les couples/femmes qui reçoivent le don.

On ne le sait pas toujours, mais il n’est pas rare que les difficultés d’un couple à concevoir soient (au moins en partie) liées à un problème de fertilité masculine et notamment à la mauvaise qualité du sperme de l’homme.

Heureusement, très souvent, les anomalies révélées par le spermogramme sont tout à fait réversibles, et des ajustements d’hygiène de vie permettent dans l’immense majorité des cas d’inverser la tendance et de retrouver des spermatozoïdes de compet’ (c’est d’ailleurs l’un des axes du Fertility Club :)) !

Néanmoins, il arrive aussi qu’il ne soit pas possible de résoudre le problème et dans ce cas, il est nécessaire de recourir au don de sperme pour pouvoir concevoir.

Comme on sait à quel point ce diagnostic peut faire l’effet d’un coup de massue, on vous a préparé cet article, qui vous explique en quoi consiste le don de sperme et quelles sont les conditions et les étapes du don, pour le donneur et pour les receveurs. Vous trouverez également des témoignages précieux de couples qui ont pu « faire famille » grâce au don de sperme et on espère fort que toutes ces informations vous aideront à appréhender ce parcours en ayant toutes les cartes en main <3

Bien sûr, on pense aussi aux couples de femmes et aux femmes seules qui nous lisent et qui se lancent dans cette aventure de la parentalité grâce au don de sperme ! Vous trouverez ici toutes les informations dont vous aurez besoin 🙂

Endomètre & grossesse : son rôle clé dans la fertilité et la nidation de l’embryon

30 juillet 20268 avril 2025 par Laurène

Les idées clés

L’endomètre est la muqueuse utérine qui réagit aux fluctuations hormonales tout au long du cycle menstruel : les oestrogènes l’épaississent et la progestérone est chargée de la vasculariser, de la densifier et de la maintenir.
La muqueuse utérine est essentielle à la nidation de l’embryon : la progestérone est également chargée de mettre en place toutes les modifications cellulaires nécessaires à l’implantation, c’est-à-dire la bonne réceptivité endométriale.
Le timing de la nidation est très important également : l’endomètre n’est en effet réceptif à l’embryon que sur une courte période, appelée fenêtre d’implantation, lors de laquelle une incroyable réaction immunologique se met en place pour accepter ce corps “à moitié étranger”.
En cas de soucis au niveau de l’endomètre (notamment en termes d’épaisseur) qui entravent les chances de concevoir, des techniques médicales et naturelles existent.

Quand on souhaite concevoir, on s’intéresse de près à la quantité et la qualité de nos ovules, on peut aussi se pencher sur les spermatos du futur papa et scruter de près notre fenêtre de fertilité pour avoir un rapport au bon moment. Mais il y a un autre paramètre indispensable à tout début de grossesse : notre endomètre !

En effet, il s’agit tout de même du nid dans lequel notre bébé vient se nicher, et il est important que cette muqueuse utérine soit suffisamment préparée et accueillante.

Dans cet article, on va vous expliquer pourquoi notre endomètre est clé pour notre fertilité, comment il évolue au fil du cycle menstruel et en cas de fécondation, et on va bien sûr voir ensemble quelles solutions sont possibles lorsque notre endomètre n’est pas encore tout à fait opérationnel pour favoriser l’implantation 🙂

Don d’ovocytes : une alternative précieuse en cas d’infertilité féminine

30 juillet 20263 avril 2025 par Laurène

Les idées clés

Lorsqu’une infertilité trouve son origine, au moins en partie, au niveau des ovocytes, il est possible d’avoir recours au don d’ovocytes.
Les couples hétérosexuels, ainsi que les couples de femmes et les femmes seules, ont la possibilité d’accéder au don d’ovocytes. Par ailleurs, toute femme en bonne santé entre 18 et 37 ans peut donner ses ovocytes !
Le protocole est encadré, autant pour la donneuse que pour les receveurs. En France, le don d’ovocytes n’est pas rémunéré.

La fertilité d’une femme ou d’un couple peut être mise à mal par différents facteurs : des spermatozoïdes de mauvaise qualité, un déséquilibre hormonal, une anomalie anatomique… et parfois, l’origine vient (au moins en partie) des ovocytes.

Et si la qualité ou la quantité des ovocytes sont en cause, même si cela nécessite souvent un long cheminement avant d’envisager cette option, une solution existe : le don d’ovocytes. Dans ce cas, la grossesse est rendue possible grâce aux ovocytes d’une autre femme.

Dans ce qui suit, on va revenir ensemble sur les conditions et le déroulé du don d’ovocytes, qui pourront vous être utiles, que vous soyez en attente d’un don d’ovocytes, ou une potentielle candidate au don 🙂

Dérèglement hormonal : les symptômes qui alertent et les pistes pour y remédier

6 août 202625 mars 2025 par Laurène

Les idées clés

Les hormones sont des molécules qui régissent un grand nombre de mécanismes physiologiques dans notre corps.
La GnRH, la LH, la FSH, les oestrogènes et la progestérone sont les hormones principales du cycle menstruel, sécrétées par le cerveau et les ovaires. D’autres hormones peuvent interférer avec elles, comme les hormones thyroïdiennes, le cortisol, l’insuline et la prolactine.
L’observation de son cycle menstruel et de ses symptômes, ainsi qu’un bilan hormonal, peuvent permettre de diagnostiquer un déséquilibre hormonal.
Des traitements médicaux, ainsi que des ajustements d’hygiène de vie, peuvent aider les hormones féminines à retrouver leur équilibre.
Les hormones fluctuent et chaque cycle menstruel est différent : il n’est pas nécessaire de s’alarmer si certains symptômes sont ressentis sur seulement un cycle, de manière isolée 🙂

Parfois, notre cycle menstruel nous envoie des petits signaux que l’on ne sait pas toujours interpréter : un spotting impromptu, une humeur en dents de scie, des pertes blanches inopinées, un cycle plus long ou plus court, des règles « pas comme d’habitude »… Et bien sûr, dans ces cas-là, on peut clairement se demander ce qu’il se passe dans notre corps et si un dérèglement hormonal ne serait pas en train de s’installer (surtout si ces symptômes se répètent) !

Dans cet article, on va voir ensemble quels signaux peuvent effectivement nous mettre la puce à l’oreille, dans quelles circonstances, et comment on peut rectifier le tir pour retrouver notre équilibre hormonal 🙂

Pour info, on a aussi publié une vidéo Youtube et un épisode de podcast au sujet du déséquilibre hormonal, qui complète très bien la lecture de cet article 😉

Endométriose & fertilité : peut-on tomber enceinte avec une endométriose ?

6 août 202621 mars 2025 par Laurène

Les idées clés

L’endométriose est une maladie gynécologique qui touche 10% des femmes en âge de procréer.
Elle se caractérise par la présence de cellules semblables à celles de l’endomètre en dehors de la cavité utérine.
Ces cellules réagissent aux fluctuations hormonales, créant des lésions, kystes et adhérences qui peuvent être extrêmement douloureux et causer des problèmes d’infertilité (entre autres).
Il n’existe pas encore de traitement spécifique contre l’endométriose. Néanmoins, des solutions médicales sont proposées, telles que la prise d’une contraception hormonale, une intervention chirurgicale et/ou un parcours PMA lorsqu’elle entraine une infertilité.
Il est également possible d’ajuster son hygiène de vie (alimentation, plantes, compléments alimentaires etc.) pour apaiser l’endométriose et temporiser l’inflammation et le déséquilibre hormonal sous-jacents dans la maladie.

L’endométriose est une maladie gynécologique qui concerne environ 10 % des femmes en âge de procréer. Lorsqu’un désir de grossesse apparaît, une question revient systématiquement : l’endométriose empêche-t-elle de tomber enceinte ?

La réponse est nuancée : oui, l’endométriose peut impacter la fertilité, mais non, elle ne rend pas systématiquement infertile (et c’est important de le rappeler !) De nombreuses femmes atteintes d’endométriose tombent enceintes spontanément, parfois même sans le savoir 🙂

Dans cet article, on fait le point sur le lien entre endométriose et fertilité, les mécanismes en jeu, les options médicales et les leviers complémentaires !

🍿🎞️ Pour info, on a aussi échangé autour du sujet de l’endométriose avec le Dr Jonathan Cohen, qui nous donne son point de vue de gynécologue sur cette maladie gynécologique et ses potentiels impacts sur la fertilité féminine. Il est top à écouter, car il est très complémentaire à cet article 🙂

🎧 Il est également dispo sur toutes les plateformes de podcast !